『哈嘍。』房東阿姨的聲音從電話的另一頭傳來：『你還有住這裡嗎？』
『蛤？』我被問得一頭霧水：『有啊，怎麼這樣問呢？』
『噢，因為我已經很久沒看到你了。不知道你還有沒有住這裡。』
『有啊，我每一晚都有回去睡耶，只是比較遲回去而已。』
『每晚那麼遲回，去拍拖啊？』
『……』
『你如果要搬走要提早跟我說噢。』
『我沒有要搬啦。』
『沒有就好，不然我就要掛牌找租客了。』
『沒有，我真的沒有要搬。』
掛上電話後，我坐在座位上愣了三秒鐘。
為什麼房東阿姨會以為我要搬走呢？
為什麼房東阿姨會以為我要搬走呢？
為什麼房東阿姨會以為我要搬走呢？
（重要的問題要重複問三次。）
是因為我最近大掃除做得太超過所以引起了誤會嗎？
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| 整理物品時的混亂狀況。狗女兒也來參與我的大掃除。 |
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| 雖然我不覺得自己的臥室像亂葬崗，但，就是有很多雜物。 |
說起大掃除，這就得歸功於山下英子的《斷捨離》。書還沒翻完，就忍不住開始丟東西。
斷捨離這概念其實源自瑜伽的概念，山下老師把這概念放進了整理雜物中，透過整理雜物來更了解自己。『斷捨離』所說的整理，是指只留你此時此刻需要與喜愛的物品，其餘的都把它們從居住空間請出去。而所謂的斷捨離簡單來解釋就是：
斷：斷絕不需要的物品
舍：捨棄多餘的廢物
離：脫離對物品的執著
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| 以前臥室裡的A角落。 這張圖的A角落算是過去最整齊的時候了，平時更雜亂。 |
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| 堆滿的都是不曾、未來也應該不會翻閱的書籍。 整理的當下滿滿都是疑惑，我怎麼會跑去買不是自己常看的書籍？ |
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| 書籍已經多到沒位子安放。 |
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| 以前臥室裡的B角落。 雖然我不覺得自己以前的臥室像亂葬崗。 然而，有很多雜物是真的。 |
實行斷捨離的關鍵就是此時、此地、自己。讓我們從物品那裡奪回主導權，我們才是居住空間裡真正的主角，並非佔據位子又讓我們費時費心的雜物。當我們的居住環境改變，我們的內心也會跟著改變。
最初在學習以斷捨離整理臥室雜物時，面對最大的困擾就是取捨時。
留，或不留？
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| 這裡只佔我從臥室裡請出的雜物的50%。 |
當然，現在狀況已經改善許多，在讓物品留與去之間的抉擇也更為果斷了些。漸漸地，已經可以輕易的辨別物品的去向。
斷捨離不是單純的整理術，在運用斷捨離概念整理物品的同時也會間接了解到自己的內心。
在面對你覺得不再需要也不再喜愛的物品時，你知道沒有留下的價值，但仍然保留着它們。當你想丟卻丟不了時，可以開始往自己內心看，與自己對話，找出所謂的“不捨得”究竟來自哪裡？
我在整理衣物的過程中發現自己原來在過去總在砸錢買一些其實自己並不是特別喜歡/適合的衣服。因為沒有特別喜歡，卻也覺得丟了可惜，所以那些衣服一直都只呆在衣櫥裡佔空間。不只衣物，其實有很多物品都是如此。
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| 向不再需要卻曾經給予溫暖保護的衣物道謝； 向不曾或很少穿的衣物道歉， 然後把它們請出臥室。 |
原來我對自己那麼不重視，明明沒有很喜歡，卻又把那些東西帶回來囤積當廢物。於是我一口氣將這些衣物都請走，捐出的捐出，送出的送出，丟棄的丟棄。
運用斷捨離概念整理物品不僅能幫助你了解自己與物品們的關係，更能協助你開始看到自己與自己的關係。
例如：我在整理衣櫥時發現了一件很好看卻只穿過一次的長裙。
當我重新穿上它站在鏡子前時，我不禁反問自己，究竟為什麼這條好看的裙子買了那麼久卻只穿了一次？是不是因為覺得好看的裙子太常穿會糟蹋它？是不是覺得平常時把好看的裙子穿身上會很奇怪？可為什麼我會覺得穿好看裙子的自己奇怪呢？難道我就配不上那裙子嗎？是不是我把自己的價值放得太低了？
斷捨離並非只是簡單的整理雜物技巧，它能帶給你的遠比僅僅只是清理掉雜物還要多。
我用了三個週末才把臥室裡的雜物請出去。不敢說臥室已經處在零雜物的狀態，但臥室空間的確寬敞了許多。
一個多月過去了，臥室仍然保持著整潔的面貌。換作是過去，我的私人空間根本維持不了超過5日的整潔。然而如今卻維持了一個月半的整潔度，每晚回到臥室都有充電的感覺。
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| 斷捨離整理後的臥室A角落。 |
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| 斷捨離整理後的臥室B角落。 |
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| 斷捨離整理後的臥室C角落。 |
我還開始著手整理公司的辦公座位，同事看了也忍不住讚歎我座位從以前的亂葬崗蛻變成今天的整潔。
母親不善於整理收拾，所以從小我就活在猶如亂葬崗的垃圾屋，也對那樣的環境產生了免疫。讓我意想不到的是，現在的我卻從生活的一個極端走向另一個極端。
然而，最讓我敬佩的還是過著極簡生活的人們。但願未來的自己也有奉行極簡的一天，脫離被物質控制的生活。
後記：
我上個月差點忘了付房租，所以才讓房東阿姨誤以為我要搬家。我完全後知後覺，還以為是自己瘋狂的大掃除引起了誤會，真是想太多。明明就是因為我拖欠人家的房租啦！
誠意推薦：
1.山下英子 《斷捨離》
2.佐佐木典士 《我決定簡單的生活》
生命就該浪費在美好的人事物上，而並非在整理無止盡的雜物。
